ТОП 7 най -добри елипсоидни обучители: спецификации, характеристики, ревюта

Елипсоид е симулатор, който е в състояние равномерно да разпределя натоварването между всички мускулни групи, което ви позволява да тренирате добре краката и ръцете си, без да използвате ставите. Позволява ви да отслабнете, да тонизирате мускулите, да укрепите сърдечно -съдовата и дихателната система, без да натоварвате гръбначния стълб. Дизайнът на симулатора елиминира необходимостта от обучение в техниката на движение, следователно хора от всяка възраст могат да се занимават с такива симулатори и обучението ще бъде много ефективно.

Техническите параметри на магнитните и електромагнитните модели варират значително, така че първо трябва да се запознаете с характеристиките на всеки модел: по този начин можете да изберете правилната опция за себе си.

Рейтинг на ТОП 7 най -добри елипсоидни обучители

След като проучихме този пазарен сегмент, съставихме списък с най -добрите елипсоидни обучители:

UnixFit SL-400X черен

UnixFit се отнася до магнитни елиптични тренажори, което означава, че в него магнитът се движи спрямо маховика с помощта на електрическо задвижване. Това ви позволява да дозирате кардио натоварването, може да се използва не само за спорт, но и за терапевтични цели. Моделът е оборудван с информативен дисплей, който показва времето за тренировка, консумацията на калории, сърдечната честота, изминатото разстояние и скоростта. Има стойка за таблет / смартфон.

Комплектът включва защитна постелка, която се побира под дресинга, държача за бутилка и истинската бутилка от 600 ml. UnixFit SL-400X се отличава с подсилен педален комплект от три части и здрава рамка.

Дължината на крачката е 41 см, което ще ви позволи да тренирате всички мускулни групи, без да натоварвате ставите. Теглото на маховика е 22,3 кг. При такова задвижване на маховик движенията по време на тренировка ще бъдат плавни, а натоварването на ставите ще намалее.

Използваме го с жена ми около шест месеца, всичко е наред. Дължината на крачката е удобна, самият симулатор е малък, поне намерихме място за него. Удобно е да ходите, подметката не се плъзга. Самият той работи тихо, докато не скърца.

Sport Elite SE-304

Ето компактен домашен елипсоид с многостепенно магнитно натоварване. Интензивността на натоварването се регулира чрез промяна на разстоянието между маховика и магнита. Маховикът се намира отзад и тежи 6 кг. Това положение на маховика прави модела по -стабилен и компактен. Ръчните лостове са директно свързани с педалите. Малко движещи се части. По време на упражнения тялото ще се наведе напред. Моделът не се сгъва.

На парапетите на симулатора има сензори за измерване на сърдечната честота. Комплектът включва колела, с които моделът може лесно да се премества из апартамента. Дължината на крачката е 30 см. Не се изисква мрежова връзка. Тези симулатори са предназначени за потребители с тегло до 100 кг. Те дават малко физическа активност.

Купих си този симулатор, защото нямам време да ходя на фитнес. Бързо сглобен (дори момиче може да се справи с това), не скърца, не залита. Тегло 85 кг. издържа спокойно. Подходящ както за момчета, така и за момичета.

Evo Fitness Stella

Универсален магнитен елипсоид, предназначен за тегло до 120 кг. Маховик с тегло 7 кг. осигурява плавно превключване на режимите на натоварване без дръпване или спиране, дори при максимални скорости. Дължината на крачката е 33 см. Моделът е оборудван с компютър с LSD монитор, който показва такива параметри като време, изминато разстояние, скорост, консумация на калории, сърдечна честота и обороти в минута. Сърдечната честота може да бъде измерена с помощта на сензори, монтирани в дръжката на симулатора. Натоварването се регулира от вентил, разположен на вертикалната ос и е разделен на 8 нива.

Стабилното положение на конструкцията се постига с помощта на подови неравномерни компенсатори. С редовни тренировки с този симулатор ще можете да работите добре с мускулите на краката и бедрата, да изгаряте калории, да отслабвате и да увеличавате общия мускулен тонус.

След травма на коляното трябваше да изключа тренировките, купих си симулатор, за да не натоварвам тези стави. Реших да взема прост модел за къщата. Този е евтин на цената, бързо се сглобява. При ходене коляното не се притесняваше, което е много приятно. Можете да промените натоварването. Дисплеят е доста основен, но на тази цена това е добре. Всичко ме устройва.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Ето един модел с електромагнитно задвижване. Маховикът се намира отзад. Дължината на крачката е 42 см. Дизайнът на рамката е проектиран с помощта на иновацията body-Fit, която позволява на тялото да заеме оптимална позиция за мускулно натоварване и релаксация на ставите. Разстоянието между педалите е 19 см, което е една от най -ниските стойности за елипсоидите със задно задвижване. В това положение краката заемат позиция възможно най-близо до естествената им позиция (краката на ширината на раменете), така че тазобедрените стави няма да поемат излишно натоварване. Електромагнитната система за зареждане SpinMaster осигурява плавен ход без дръпване или спиране.

Компютърът е оборудван с пакет от програми, насочени към трениране на издръжливост, скорост, укрепване на сърдечно -съдовата система, отслабване, контролиране на количеството телесни мазнини (Body Fat). Можете също така да създадете свои собствени програми с натоварванията, от които се нуждаете, или да зададете натоварването произволно ръчно. Моделът предлага 4 програми, зависими от импулса, а също така има функция за фиксиране на нивото на необходимото натоварване - то ще бъде постоянно, независимо от скоростта на въртене на педалите. След приключване на тренировката компютърът ще може да оцени способността на сърдечно -съдовата система да се възстанови. Традиционно комплектът е допълнен с неравни стабилизатори на пода и транспортни колела.

Прост симулатор с ясно меню.Има готови програми с вградено натоварване, ако не искате да блъскате бутони, можете да завъртите винта в средата и натоварването ще се увеличи. Доволен от натоварването. Самият симулатор не скърца, не мирише на пластмаса. Двигателят бръмчи малко по време на тренировка, но не е критичен.

Carbon Fitness E804

Ето електромагнитен елипсоид, предназначен за домашни тренировки. Германските производители оборудват модела с лагери от висок клас, 16-степенна система за електромагнитно натоварване, компютър с черно-бял дисплей, 24 програми за обучение (включително 5 зависими от сърдечната честота), функция за фиксиране на желаното натоварване ниво, програми за оценка за определяне на състоянието на сърдечно -съдовата система и количеството мазнини в организма. Програмите включват интервали, люлки, стъпки, долина, изкачване, плато, наклон, хълмове, планини, фартлек, изгаряне на мазнини, произволно зареждане и 4 персонализирани програми.

Благодарение на електромагнитното задвижване движенията по време на тренировка ще бъдат плавни, а натоварването на глезена и коленете ще бъде минимално. Антиплъзгащите педали са в състояние да обърнат хода: това натоварва допълнително мускулите на седалището и вътрешната страна на бедрото.

Всички индикатори се показват на дисплея едновременно, самият модел е много компактен дори с максимален обхват на педалите, така че е идеален за тези, които нямат много свободно пространство в апартамента.

Симулаторът е с малки размери, пасва добре в ъгъла си. Сглобява се бързо, програмата включва 16 нива на натоварване, можете да го изберете за всяка заявка. Малко колебливо. Изглежда, че са се настроили, търкаляли се из апартамента. Но може би този модел ми попадна. По принцип за тази цена това е добър начин да поддържате форма.

Dender E-1567 Solfried

Магнитният тренажор с подсилена рамка е предназначен за тегло до 120 кг. Теглото на маховика е 20 кг. Има 8 нива на натоварване и дължина на стъпката от 41 см. Външните метални части са покрити с няколко слоя антикорозионна боя. Черно -белият LSD дисплей показва продължителност на тренировката, скорост, разстояние, сърдечен ритъм и изгорени калории. Сензорите за сърдечен ритъм са вградени в дръжката. Моделът не трябва да бъде свързан към мрежата. Повдигнатата повърхност на педалите предотвратява плъзгането на краката ви по време на тренировка. Простият, интуитивен панел е оборудван със стойка за таблет / смартфон. Теглото на тренажора е 40 кг. Комплектът включва транспортни ролки. Страна производител: Тайван.

Използвам симулатора от трети месец, докато нищо не скърца, самият модел работи тихо, мога да тренирам дори когато децата спят. Компактен, пасва на балкона. Има колела за транспортиране, можете да се търкаляте из апартамента. Ако тренировката е дълга, тя започва леко да скърца. Скърцането изчезва за няколко седмици, ако се смаже. Дръжките са покрити с пяна, не е много удобна за държане, но котката го оцени.

CardioPower E370

Ето модел на електромагнитен тренажор с 24 нива на натоварване, задвижване на задните колела, инерционна маса на маховика, равна на 22 кг. и дължина на стъпалото 47 см, движението се извършва без огъване напред.Конзолата показва данни за времето за тренировка, скоростта на движение, разстоянието, изгорените калории, сърдечната честота, нивото на текущо натоварване, диаграмата за обучение и др. Компютърът има 20 програми, 4 от които са персонализирани и 3 са зависими от импулса, а има и функция за определяне на мастната тъкан. Захранването се захранва от мрежа от 220 волта. Моделът не се сгъва, предназначен е за тегло до 140 кг. Комплектът включва транспортни ролки и държач за бутилки. Страна на произход: Германия.

Отличителна черта на този модел е възможността за синхронизиране на данните на симулатора чрез Bluetooth с приложението FitShow на смартфон, което ще ви позволи да запазите историята на обучението, да съставите програма за обучение и да проследите тяхната ефективност.

Купих симулатор за жена си, но го направих сам няколко пъти. Зарежда добре краката. По време на сглобяването забелязах, че някои детайли изглеждат доста крехки. За щастие нищо не се счупи за мен, но имах подозрения. Ако вземете този модел, има смисъл да се свържете с доверен магазин, където можете да проверите всички подробности. Понякога скърца. Смазвам го веднъж на два месеца.

Сравнение на най -добрите продукти

След като сте проучили информацията за представените модели, ви предлагаме да сравните техническите им характеристики, като използвате тази таблица.

Най -добрите списъци

След като се запознаете с основните технически характеристики на симулаторите, можете да изберете най -добрите модели в следните номинации:

• най -добрият магнитен елипсоид;
• най -добрият електромагнитен елипсоид.

Най -добрият магнитен елипсоид

Тренажорът Dender E-1567 Solfried е компактен с дължина на крачката 41 см. Проектиран за тегло 120 кг, този модел е лесен за работа, всеки член на семейството може да се справи с него. Не забравяйте, че механичните модели са шумни, скърцащи и дрънкащи.

Нивото на натоварване се регулира с помощта на дръжка на централната ос, промяната на натоварването се случва рязко, рязко. Той няма вградени програми, така че ще трябва сами да проследявате натоварването и продължителността на вашите тренировки. Нивото на натоварване на такива симулатори е относително ниско, подходящо за 1-2 сесии седмично със средна интензивност. поради своята простота такива модели са с порядък по -ниски от електромагнитните. Симулаторът се произвежда в Тайван и се сглобява в Китай.

Най -добрият електромагнитен елипсоид

В тази номинация отстъпваме първото място на Carbon Fitness E804. Той съдържа най -големия брой програми за обучение и е евтин за своя ценови диапазон.

Системата за електромагнитно натоварване позволява натоварването да се регулира на кратки интервали.Моделът е подходящ не само за поддържане на форма, но и за терапевтични цели, тоест може да се използва от всички членове на семейството. Плавното превключване на натоварването елиминира възможността за нараняване по време на тренировка. Симулаторът не вдига шум и не скърца.

Въпреки сериозното оборудване, моделът е доста компактен и лесно може да се побере във всеки ъгъл. Маховикът отзад му придава стабилност.

Особености

• Има сгъваеми модели на симулатори: педалите се прибират в рамката, а задната част се повдига с помощта на амортисьори. Не е нужно да полагате специални усилия за това. Такива модели заемат около 1 кв. М. и може да стои в ъгъл или в килер. За по -добра стабилност те са фиксирани към пода с интегрирани анкери. Недостатъците на тези машини са ограниченото тегло на обучаваните, липсата на дисплей и регулиране на диапазона на нивата на съпротивление, нестабилността и по -краткият живот.
• Най -компактните и стабилни модели са тези с централен маховик.
• Разстоянието между педалите може да варира в зависимост от модела. Колкото по -малко е, толкова по -малко е разстоянието между краката, толкова по -естествено положение те заемат, което означава, че ставите не са натоварени. Оптималното разстояние между педалите е 19 см.

Съвети за подбор

• Ако искате да използвате симулатора 1-2 пъти седмично като допълнение към основните си тренировки, по-добре е да изберете механични модели. Ако искате да правите кардио тренировки като основен вид натоварване и да го правите редовно 5-6 пъти седмично, трябва да помислите за електромагнитни опции за симулатори.
• Ще бъде по -добре, ако сами го тествате, преди да купите елипсоида. Трябва да стъпите на педалите и да направите няколко движения, като обърнете внимание на състоянието на ставите: независимо дали усещате тежест или напрежение в тях.
• Елипсоидът трябва да бъде избран според дължината на крачката, която от своя страна зависи от височината на трениращия. Така че, с височина 180 см и повече, трябва да обърнете внимание на модели с дължина на стъпката, равна на 50-55 см. Ако височината е под 170 см, дължината на стъпката трябва да варира от 33 до 40 см. Ако планирате за да работите с цялото семейство, изберете модел с регулируема дължина на крачката.
• За да не се провали преди време симулаторът, теглото ви трябва да бъде с 15-20 кг по-малко от допустимото. Също така честотата на използване и броят на хората, които ще тренират, влияят върху издръжливостта.
• За високи хора (от 180 см) има смисъл да се обърне внимание на моделите с предно задвижване.
• Уверете се, че държите удобно лостовете и не се навеждайте напред по време на тренировката.