ТОП 6 най -добри лекарства с витамин С: състав, цел, правила за прием

Защо по време на епидемии всички бягат в търсене на желания витамин С? Каква е силата му? Оказва се, че витамин С (водоразтворим) помага в борбата със свободните радикали, които водят до окислителни процеси и преждевременно стареене на клетките. Една от основните му функции е да участва в образуването на колаген, който е важен за здравето на кожата и ставите. Друга важна роля е да се подобри работата на белите кръвни клетки, които от своя страна са съществен компонент на имунната система.

Днес гишетата на аптеките и магазините са пълни с голямо разнообразие от препарати, съдържащи витамин С. Кои от тях са търсени, които ефективно решават задачите и колко струва всичко, ще научите от тази статия.

Рейтинг ТОП 6 най -добри препарати, съдържащи витамин С

По -долу е даден списък на най -популярните лекарства и хранителни добавки от тази категория:

Витамин Ц

Пред вас е идеята на известната фармацевтична компания Evalar (Русия). Ефервесцентните таблетки съдържат аскорбинова и лимонена киселина (регулатор на киселинността), подсладител, рибофлавин и естествени аромати "Лимон" и "Портокал".

След приготвяне ще получите вкусна напитка с приятен цитрусов аромат. Таблетките се разтварят бързо във вода, без да се разбърква. Течната форма прониква по -бързо в кръвта.

Една таблетка съдържа 1000 mg. вещества.

Противопоказанията включват индивидуална непоносимост към компонентите, бременност и кърмене. Това не е наркотик.

Между другото, ако харесвате това лекарство, можете да го намерите под формата на таблетки, таблетки за дъвчене, както и на прах.

Знам, че не всеки харесва ефервесцентни таблетки, те трябва да бъдат подготвени, трудно е да се вземе, ако го вземете със себе си, но всичко ме устройва. Напитката се оказва вкусна и здравословна, бързо се приготвя. Тази форма е подходяща за деца. В състава няма захар, което също е добре.

Мултивита витамин С

Това лекарство е разработено в Сърбия. Ефервесцентни таблетки с кръгла форма, с грапава повърхност, съдържат натриев бикарбонат (намалява вискозитета на храчките, подобрява отделянето му), лимонена киселина, рибофлавин и аромат на портокал.

Лекарството има метаболитен ефект върху тялото. Регулира окислително -възстановителните процеси, въглехидратния метаболизъм, подобрява съсирването на кръвта и регенерацията на тъканите, повишава устойчивостта на организма към инфекции, намалява съдовата пропускливост, подобрява функцията на щитовидната жлеза.

За лечение и профилактика на хипо- и авитаминоза е необходимо да се вземат таблетки от 1000 mg, но при прост дефицит на витамин С са достатъчни 250 mg таблетки.

Витамините наистина помагат. Опитах ги за първи път, когато вече бях болен. Започнах да приемам интензивно първите дни и се справих с болестта много по -бързо. Тогава тя пила като превантивна мярка, когато започнали да кихат и да кашлят наоколо. Смешно съскане, на децата може да му хареса. Приятен вкус, удобна удължена опаковка, можете да я вземете със себе си.

Витамин Ц

Това лекарство е източник на чист витамин С. Предлага се под формата на капсули, което улеснява приема. Дозата се изчислява по такъв начин, че да се приема по една таблетка на ден. Продължителността на приема е 1 месец. Ако е необходимо, курсът може да се повтори след 2-3 месеца.

Инструментът се използва за профилактика и лечение на хипо- и авитаминоза. За да се задоволят нуждите на организма от витамин С през периода на растеж, бременност, кърмене, с големи натоварвания, преумора и възстановяване от дългосрочни сериозни заболявания. През зимата, с повишен риск от развитие на инфекциозни заболявания.

Може да възникне индивидуална непоносимост към компонентите на продукта. Страничните ефекти се проявяват само в случай на предозиране за дълго време.

Между другото, марката Letofarm е специализирана в производството на витаминни и минерални комплекси и добавки. Страна на произход: Русия.

Това лекарство ни препоръча терапевтът. Пих го със съпруга си през пролетта и есента. Съпругът ми изобщо не е болен и аз получих лека вирусна инфекция. Аз също започнах да се чувствам по -весел, тенът се подобри. Разбрах, че имунитетът ми стана по -силен. Капсулите се поглъщат лесно. Добре е да знаете, че има добро лекарство срещу настинка на достъпна цена.

Цинк + витамин С

Най -лесният и ефективен начин за подпомагане на организма е да осигурите имунитета си с цинк и витамин С, микроелементи, необходими за защита срещу инфекции и енергична активност. Връзката между съдържанието на цинк, витамин С и активността на имунната система е отдавна доказана.

Тази добавка ще ви осигури дневните нужди от лесно усвоима форма на цинк и споменатия витамин.

Курсът може да продължи 1,5 месеца, ако приемате 1 таблетка на ден. Един пакет е достатъчен за курса.

Противопоказанията включват индивидуална непоносимост към компонентите, бременност и кърмене. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди употреба.

Добри витамини, евтини. Удобно е да се приема и удоволствие от дозата, достатъчно е да се пие по една таблетка на ден. Достатъчно съдържание на цинк в настоящата пандемия. Сега можете спокойно да излизате при хората. Един приятел ги пие през есента. И въпреки че е алергична, нямаше реакции към витамините. Приятна цена.

Витамин Myprotein 100% Витамин С

Витамин С е от съществено значение за интензивни тренировки и друга физическа активност. Тази опция е идеална за вегетарианци и вегани, както и за всеки, който се нуждае от укрепване на имунната си система.

Това лекарство поддържа естествената защита на организма, укрепва нервната система и намалява симптомите на умора.

Витаминът се предлага под формата на прах без аромати, така че може спокойно да се добавя към коктейли, сутрешни смутита или спортно хранене. Той върви добре с протеини.

Производителят отбелязва също, че прахът не трябва да замества пълноценната и разнообразна диета.

По отношение на състава, този продукт съдържа 100% чист витамин С без други съставки.

Страхотен продукт! Реших да пробвам наесен. Преди това приемах други витамини от същата марка, качеството ми хареса. И тъй като скоро всички ще започнат да страдат от грип, си помислих, че трябва да хвърля нещо върху имунната система. След няколко приема започнах да се чувствам по -весел, набрах сила. Раните вече не залепват. Мисля, че ще пия всяка есен за профилактика. Не искам да се разболея.

Дъвчащ витамин С

След като сте направили избор в полза на това лекарство, ще получите антиоксидантна защита на организма, оптимална подкрепа на имунитета, ще можете да се предпазите от злокачествени тумори, да поддържате кожата си млада, да ускорите зарастването на рани и да станете достоен конкурент в борба с анемията. Също така, инструментът има антиалергични и противовъзпалителни свойства, има положителен ефект върху усвояването на други важни елементи (желязо, калций, фолиева киселина), подобрява пропускливостта на съдовите стени, предпазва витамините А и Е от разрушаване, регулира надбъбречните жлези и понижава холестерола.

Този продукт е допълнен с екстракт от ацерола, има приятен аромат на зрънце и се абсорбира лесно от организма. Таблетките могат да се дъвчат.

Доста добри витамини. Чувствах се по -добре на третия ден от приема. Мирише добре, децата харесаха. Преди това взеха други хапчета, но вкусът на детето не се хареса особено, трябваше да изпие голяма чаша сок. А тези ухаят приятно на малини, яде ги с удоволствие. Разделих хапчето на две, така че той да приема 250 mg наведнъж. На таблетките няма разделителна линия, те са кръгли, но се делят лесно. Резултатът вече е видим. Детето не е болно, въпреки че в детската група е лесно да се зарази инфекция. Тези или други, но ако често се разболявате, мисля, че си струва да опитате.

Особености

• Сам по себе си витамин С не се образува в организма, затова трябва да се доставя с храна. Съответно, при небалансирана диета, човек изпитва липса на аскорбинова киселина.
• Не пийте витамина със сокове или минерална вода - микроелементът ще се абсорбира по -лошо.
• Ако не искате да приемате лекарства или хранителни добавки, но искате да поддържате организма в периода на инфекциозни заболявания, можете да разнообразите диетата си със следните храни: шипки, сладки жълти чушки, касис, зеле, киви и броколи . Те съдържат много витамин С. Така че половин чаша варени броколи е равна на половината от дневната стойност на аскорбиновата киселина.
• Тъй като витамин С влияе върху производството на невротрансмитери, един от признаците на дефицит на витамин С е настроението и умората.
• Този здравословен витамин е най -добре да се консумира едновременно с други витамини, включително като част от мултивитамини. Така ще подобри усвояването им и ще поддържа самата стабилност.
• Витаминната молекула не се променя в зависимост от храната, затова се получава от зеленчуци или синтетично, ефектът върху тялото ще бъде същият.

Съвети за подбор

• Витамин С може да раздразни стомашната лигавица, особено ако се приема в ефервесцентна форма, затова е по -добре пациентите със заболявания на стомаха или червата да не го приемат, а да изберат плодове, съдържащи го: шипки, планинска пепел , листа от коприва.
• Витамин С се абсорбира по -бързо от прахове, течни и дъвчащи форми и по -бавно от таблетки и дражета.
• Ако трябва да компенсирате липсата само на този витамин, можете да изберете монопрепарат. Но ако почувствате (или знаете), че имате нужда от други хранителни вещества, мултивитаминен комплекс ще бъде подходящ.