Топ 10 на най -добрите витаминни комплекси за бременни жени

Прегнакеа

Комплекс, който включва 16 витамини и минерали. Освен това, вместо витамин А, който има тератогенен ефект, се използва по-безопасният бета-каротин. Заслужава да се отбележи, че в комплекса няма калций; ако е необходимо, той ще трябва да се приема допълнително.

Елевит Пренатал

Най -често този комплекс се предписва през 1 -ви триместър, тъй като Elevit Prenatal съдържа висока доза магнезий и фолиева киселина. Такъв състав не само помага за правилното формиране на плода, но и значително намалява риска от спонтанен аборт. Единственото нещо е, че в състава няма йод.

Vitrum Prenatal

Всяка капсула съдържа почти всички витамини и микроелементи, необходими за организма на бременна жена, така че няма нужда от допълнителни препарати. Струва си обаче да се има предвид фактът, че лекарството е във високи дози, поради което се препоръчва да се направят тестове за витаминен и минерален статус преди започване на назначаването.

Перинатал с много раздели

Един от универсалните комплекси, които са подходящи за почти всички бременни жени. В допълнение към основните витамини и елементи, този препарат съдържа и доста редки минерали, например селен. В изключително редки случаи приемането на "Multi-tabs Perinatal" може да увеличи чувството на гадене при токсикоза, повечето от тези мултивитамини нямат недостатъци.

Лонопан

Мултивитамини с балансиран състав: има желязо, йод и калций. Нещо повече, за по -добро усвояване някои капсули (т.нар. „Сутрин“) съдържат само желязо и йод, докато други - вечерни - съдържат калций. Освен това екстрактът от шипка и пантогематогенът, които са част от Lonopan, спомагат за повишаване на устойчивостта на организма към различни инфекциозни заболявания.

Фемибион

Комплексът се предлага в две форми: отделно за 1 триместър и за прием от 13 -та седмица на бременността. В зависимост от триместъра, съставът е малко по -различен. Например, витамините за първите 12 седмици съдържат токоферол, В9 и метафолин. А витамините от 2-ри триместър допълнително съдържат омега-3.

Азбука за здраве на мама

Съдържа 25 хранителни вещества, които са разделени на три таблетки за по -добро усвояване. Трябва да приемате тези хапчета на интервали от 3-6 часа и няма установена последователност. Ако имате непоносимост към който и да е компонент, не е нужно да спирате приема на целия комплекс, просто трябва да премахнете таблетката с желания цвят, съдържаща ненужния елемент.

Centrum Materna

Според фармацевтите Centrum Materna е един от най -балансираните мултивитаминни комплекси днес. Той съдържа, освен витамини В, С и Е, бета-каротин, селен и цинк. Подобно на повечето многокомпонентни лекарства, Materna може да предизвика алергична реакция. Въпреки това, в повечето случаи лекарството се абсорбира добре.

Солгар Пренатал

Съставът на този комплекс включва 20 хранителни вещества, най -важни за организма на бременните жени. Според многобройни прегледи, "Solgar" не само помага да се задоволят нуждите от минерали и витамини, но също така помага за по -лесно преживяване на токсикозата на 1 -ви триместър и подобряване на метаболизма.

Компливит Триместрум

Всеки триместър има свой собствен витаминно -минерален комплекс, който отчита всички нужди на тялото на бременната жена на определен етап от раждането. Капсулите съдържат 22 основни микроелемента.Важен факт е, че това лекарство е създадено специално за руски жени, като се вземат предвид климатът и диетата, така че рискът от хипервитаминоза на практика е сведен до нула.

Изборът на витаминен комплекс е също толкова важен въпрос, на който трябва да се обърне необходимото внимание. В края на краищата, правилно подбраното лекарство не само ще помогне да се преживее трудният период на бременност и раждане, но и ще предпази от здравословни проблеми в бъдеще.