Рейтинг на ТОП 7 най -добри витамини за растежа и укрепването на ноктите: какво е необходимо, прегледи

Витамините за нокти помагат за коригиране на много недостатъци, подобряват значително състоянието и здравето на ноктите и им придават неустоим вид. В тази статия ще ви разкажем за най -добрите витамини, тяхната класификация и признаци на липса на витамини в организма.

Признаци на недостиг на витамини

Най -популярните признаци, че тялото ви има недостиг на витамини, са следните:

1. Нокътната плочка постепенно се ексфолира и има неестествено жълт цвят - тялото е с ниско съдържание на биотин, калций, магнезий и витамин С.
2. Вдлъбнатини с дълбоки ръбове показват липса на два витамина, Е и А.
3. Появата на бели петна означава липса на ниацин.
4. Образуването на жълта бразда означава липса на витамин В1.
5. Постепенното пожълтяване на нокътната плоча показва липса на витамин С.
6. Чупливостта и изкривяването на ноктите показва недостиг на витамини В6 и А.
7. Бавният растеж на ноктите се дължи на ниското съдържание на витамин В3 в организма или липсата на калций.
8. Ако ръбовете на ноктите станат дебели, това означава липса на витамин А.

Какво са необходими

Фактори като чупливост, бавен темп на растеж и появата на неравности по плочата веднага показват лошото състояние на ноктите. За да избегнете подобни ситуации, трябва да консумирате необходимите витамини, за да подобрите състоянието на ноктите. Опитните експерти отдавна са идентифицирали хранителни вещества и микроелементи, които имат особен ефект върху специфичните показатели на ноктите. По този начин има някои витамини, чието използване помага за увеличаване на растежа, намаляване на чупливостта и разслояване на ноктите.

Най -важните витамини са:

1. А - гаранцията за здрави, здрави нокти. Намира се във всички оранжеви зеленчуци. По -доброто усвояване на витамина се гарантира от консумацията на животински мазнини.
2. V - витамин, който стимулира бързия растеж на тъканите. Намира се в домати, грах, месо, зеле и други зелени зеленчуци.
3. С - поддържа плочата в първоначалното си здравословно състояние за дълго време, придава на кутикулата по -голяма степен на еластичност. Този витамин може да се намери в цитрусовите плодове и киселото зеле.
4. E - прави процеса на растеж на ноктите по -бърз и по -добър няколко пъти. Той е доста силен антиоксидант и бързо премахва вещества от тялото, които имат лош ефект върху организма.

Всички горепосочени групи витамини са необходими за нормалния растеж на ноктите и по -нататъшното поддържане на тяхното здраве.

ТОП 7 рейтинг на най -добрите витамини за растежа и укрепването на ноктите

Vitrum Beauty

Представеният комплекс съдържа основната група минерали. Те вършат отлична работа за укрепване на ноктите, косата и подобряване на общото състояние на кожата. Микроелементите, които съставляват състава, привличат селен, магнезий и желязо. Те са антиоксиданти и активно се борят с последиците от стреса върху организма.

Здравейте! Днес бих искал да споделя преглед на тези витамини. Започнах да ги приемам след консултация с моя лекар. Цената им е доста разумна и не хапе, предвид богатия състав. Първият резултат се появи след няколко дни прием на хапчетата. Ноктите придобиха по -естествен цвят и са много по -малки. Крайният резултат беше пълното премахване на чупливостта и грапавостта. Сега ноктите ми са здрави и имат красив външен вид.

Дамска формула

Комплекс от витамини и минерали от американски производител съдържа само естествени съставки. Продуктът съдържа витамини, които са силно разтворими във вода и мазнини. Елементи, които играят важна роля в процеса на укрепване и възстановяване на нокътната плоча, са представени под формата на хелатни съединения.

След употребата на тези витамини резултатът не закъснява и се появява след почти седмица редовна употреба. Ноктите стават красиви и издръжливи. Те не се страхуват от трудности и по -нататъшни сривове с разслояване. Таблетките са приятни и не се забиват в гърлото.

Допелхерц актив

Не съдържа нищо излишно и вредно, тъй като съдържа витамини от групи В и биотин, който играе важна роля в синтеза на колаген и структурен протеин от основния тип. Наличието на пшеничен зародиш дава на организма витамини, които са лесно разтворими в мазнините.

Представените витамини ми помогнаха да се справя с много проблеми, свързани със здравето на ноктите и косата. Нокътната плоча се е лющела и се чупе дори при нормално миене на съдове. Сега описаният проблем вече не съществува, за което със сигурност се радвам. Косата спря да пада и стана по -силна и блестяща. Хареса ми ефектът и в бъдеще планирам да повторя завършения курс.

Темикод

Добавка от биоактивен тип съчетава богат набор от различни компоненти, сред които се открояват витамини и силиций. Полският хвощ действа като активно вещество тук. Помага за незабавно ускоряване на регенерацията на клетките, ускоряване на растежа на ноктите. Освобождаването се произвежда в опаковки с таблетки от 60 капсули.

Пия витамини от няколко седмици. Моят курс все още не е приключил, но вече усещам забележима промяна. Преди това винаги е имало усещане за стягане и сухота, но сега отмина. Ноктите са загубили жълтеникавия си оттенък и са станали много издръжливи, благодарение на което мога спокойно да отглеждам ноктите си на прилична дължина.

Merz Beauty

Продуктът е представен под формата на обикновена таблетка и съдържа повечето от полезните вещества, сред които трябва да се отбележат биотин, антиоксиданти и витамини. Действието е насочено едновременно към няколко основни области: кожа, нокти, коса. Този препарат забележимо подобрява външния вид на потребителя и нежно възстановява структурата на нокътя. Приемът се извършва два пъти на ден.

Избрах този комплекс от витамини по препоръка на моя добър приятел лекар. Буркана е малък и лесен за носене, винаги можете да го поставите в чантата си и да го носите със себе си. Вътре има шестдесет таблетки, покрити с хлъзгава обвивка. Тази сума е достатъчна за пълен курс, така че няма нужда да купувате нова кутия и да изхвърляте ненужни лекарства. След завършване на курса ноктите ми станаха напълно здрави. Проблемите с крехкостта и постоянното разделяне са изчезнали.Сега не мога да се срамувам от тях, защото се отървах от всички проблеми.

Солгар

Таблетките имат обвивка от целулоза от растителен тип. Цинкът действа като цитрат. Съставът съдържа мед, реализиран под формата на хелатен комплекс. Този компонент се занимава с осигуряване на защита срещу външни стимули и негативни фактори. Витамин С и аминокиселините правят синтеза на структурните протеини по -добър и по -бърз.

Дълго време не можех да взема решение за избора на витамини, но лекарят ми помогна с това. Той подробно обясни действието и ефекта от приема на това лекарство и описа силните и слабите му страни. Използвах го един месец, по една таблетка на ден. Те са приятни на допир и безвкусни, лесни за преглъщане и не трудни. След завършване на курса усетих и видях подобрение в цвета на кожата и общото състояние на ноктите.

КОМПЛЕКТНА ЛУМИНЦИЯ

Закръгляват рейтинга най -добрите витамини с отличен и богат състав. Вътре в опаковката има тридесет таблетки. Препоръчително е да ги приемате веднъж дневно. Те не причиняват трудности и дискомфорт при преглъщане и не предизвикват странични ефекти.

Реших да изпробвам този комплект по настоятелните препоръки на козметолога. Най -много тук ми хареса удобната форма на таблетите. Те се поглъщат лесно и не е нужно да страдате с тях, както се случи с мен с други витамини. Усетих ефекта и видях с очите си след седмица на дневен прием. Краката престанаха да се чупят при всяко докосване на всеки предмет и започнаха да изглеждат много по -красиви. Доволен съм от тези витамини и ви препоръчвам да опитате и тях.

Най -добрите списъци

По -долу е даден списък на най -добрите витамини в три популярни категории:

• Най-добра цена.
• Добра композиция.
• Най - известен.

Нека се спрем на тези категории по -подробно и да ги подложим на пълно описание.

Най-добра цена-КВАСНА БИРА НАГИПОЛ 1

КВАСНА БИРА НАГИПОЛ 1 е вещество, получено след саморазграждане на клетките на дрождите. Съставът включва не само гъбички от дрожди, но и полезните елементи, които съдържат, калций, цинк, желязо, селен.

Добра композицияПЕРФЕКТИЛ ПЛЮС

ПЕРФЕКТИЛ ПЛЮС включва елементи от естествен произход. Съставът включва силиций, йод, желязо, биотин и аскорбинова киселина. Резултатът може лесно да се види след няколко седмици употреба. Потребителите отбелязват, че ноктите стават здрави, блестящи и сияещи от красота. Основното предимство е, че един пакет е достатъчен за целия курс и не се нуждаете от допълнителен купувач.

Най - известен-АЛЕРАНА 

АЛЕРАНА се счита за най -популярния витаминен комплекс сред повечето жени. Поради такава голяма популярност, лекарството може да се намери във всяка аптека. Неговите капсули имат две отделения, предназначени да се приемат през нощта и през деня. Пълният курс на прием варира от тридесет до деветдесет дни. Основната отличителна черта е напълно естествен състав, който не съдържа вредни добавки и багрила.

Какво да търсите при избора

Ако планирате да закупите набор от витамини, винаги трябва да обръщате внимание на производителя, състава и наличието на сертификати. Най -качествените и най -често купуваните лекарства са тези, които имат международния стандарт за качество на GMP. Не трябва веднага да купувате скъпи комплекси, тъй като в повечето случаи техният състав не се различава много от моделите с по -ниска цена. Преди да направите покупка, не забравяйте да обърнете внимание на състава, написан на опаковката. Трябва да изберете комплекс, съдържащ повече витамини.

Можете да намерите синтетични и естествени видове витамини в продажба. Много потребители намират витамините, направени от елементи от естествен произход, по -полезни за човешкото тяло. Синтетичните аналози често съдържат вредни добавки, консерванти и изкуствени багрила.

За да направите правилния избор по отношение на определена група витамини, първо трябва да решите целта на употребата. Всеки продукт има вещества, които трябва да се приемат в конкретен случай. Трябва да погледнете не само ярката и красива опаковка, но и срока на годност и противопоказанията за употреба. Получаването на средства се извършва в строго съответствие с установената доза.