15 най -добри витамини за деца

Балансираното хранене и адекватната физическа активност влияят върху здравето на детето. Много по -лесно е да осигурите на детето си дълги разходки и активни игри, отколкото хранене, обогатено с витамини и микроелементи. Първо, това е въпрос на капризи. Някой отказва месо, други не ядат извара или зеленчуци. Второ, качеството на съвременните продукти оставя много да се желае. Всичко това се отразява в намаляване на съпротивителните сили на организма.

Децата с недостиг на хранителни вещества са по -склонни да се разболеят, те понасят по -трудно остри респираторни заболявания и вирусни инфекции. Периодът на тяхното възстановяване също отнема повече време. Като превантивна мярка лекарите съставят набор от мерки, които включват прием на витамини. Те не трябва да се разглеждат като панацея за болестта. Това е спомагателна мярка, предназначена да укрепи имунната система и да запълни липсата на полезни елементи, които са толкова важни за растящото тяло.

Предлагаме на вашето внимание рейтинг на най -добрите витамини за деца, от по -малки деца в предучилищна възраст до юноши. Разпределението на местата взе предвид:

• становища на педиатри и имунолози;
• потребителски отзиви;
• ценова политика.

Има противопоказания. Консултирайте се с Вашия лекар.

Най-добрите витамини за деца на 2-3 години

Имунната система на бебето се развива, докато бебето е още в утробата. Именно от нея хранителните вещества и антителата се пренасят към плода чрез кръвта. По -късно, по време на кърмене, майката предава на бебето допълнителни антитоксини и имуноглобулини. Формира се т. Нар. Неспецифичен имунитет. Благодарение на това през първите шест месеца от живота бебето е максимално защитено. Неговият имунитет е най -устойчив и е готов да устои на неблагоприятни фактори.

Но скоро доставката на имуноглобулини изсъхва, така че чувствителността на детето към всякакви инфекции се увеличава. Това е особено забележимо на фона на началото на посещение в детска градина. Ако детето има недостиг на микроелементи и хранителни вещества, на помощ идва витаминен комплекс за най -малките. Преди да купите, е задължително да се консултирате с педиатър!

4 мечки Complivit ACTIVE

"Активни мечки" от Complivit са дъвчащи гуми с различни цветове. Формулата на комплекса, разработена за деца над 3 години, е представена от 10 витамини. Това са предимно витамини от група В, които играят важна роля в развитието на детето - те са изключително необходими по време на активен растеж, както и за повишаване на имунната устойчивост на организма.

„Активни мечки“ удариха вкуса на потребителите в буквален и преносен смисъл: ярки опаковки със сладки герои, достъпна цена, няколко вкуса, еднократен дневен прием. Недостатъкът, споменат в прегледите, е наличието на захар в състава (2 mg във всяка таблетка за смучене), във връзка с което мнозина изразяват идеята, че като алтернатива на сладкишите комплексът се осъществява, но не е „чисти“ витамини . Сред ограниченията за прием са захарен диабет и индивидуална реакция към компонентите на състава.

3 Be-be-bears Интензивен витамин С

Евтино и полезно-това казват в ревютата за сравнително нов продукт на пазара, пектиновите гумени мечки „Bee-be-bears Intensive Vitamin C“. Привидно високата цена на витамините (около 400 рубли) всъщност е оправдана, защото има доста в буркана, а 90 са „мечки“. Като се има предвид, че дневната доза за 3-годишно дете е 1 брой, бурканът е достатъчен за три месечни курса на прием, тоест може да се разтегне за цялата година.

Витамините под формата на жълти мечки, поръсени със захар, ви карат да се влюбите от пръв поглед благодарение на ярките и цветни опаковки. Витамините имат приятен вкус, с лека киселинност. Родителите отбелязват, че буркана е снабден със специален капак, който е трудно да се отвори.Това е плюс, тъй като намалява вероятността детето да може да яде малките сами. Това лекарство е чудесно за повишаване на имунната устойчивост на организма, особено през есента и зимата.

2 Multi-tabs Kid

Сред лидерите сред витаминно-минералните комплекси за деца на възраст от 1 до 4 години е Multi-tabs Baby. Малиново -ягодовият аромат на таблетките за дъвчене е популярен сред децата, а родителите особено харесаха удобния прием - 1 таблетка на ден. Съставът е представен от витамини А, В1, В2, В6, D и Е, както и йод, магнезий, желязо, цинк, селен и др. Комплексът е предназначен за развитие на интелигентност, поддържане на имунитета и хармоничен растеж на детето. С посочените задачи, според родителите, инструментът върши отлична работа. Клинично доказано е високоефективно.

Отзивите на потребителите отбелязват недоволство от твърдостта на таблетката, в същото време тя се разпада перфектно, така че можете да добавите получения прах в бутилка вода. Също така от отрицателните точки е отбелязана вероятността от алергични реакции към компонентите. Най -внимателните отбелязват, че заместителят на захарта Аспартам е включен в състава.

Предимства:

• като деца;
• удобен режим - веднъж дневно;
• ефективен витаминно -минерален комплекс;
• не съдържа оцветители, консерванти и глутен.

Недостатъци:

• необходимостта от смачкване на таблетка;
• риск от алергии;
• подсладител в състава;
• висока цена.

1 Азбука Нашето бебе

Отличителна черта на витаминния комплекс "AlfaVit Our Baby" е уникалността на разработването на състава в съответствие с научните препоръки за съвместен и разделен прием. Този подход намалява риска от алергии, а ефективността на употребата като превантивна мярка се увеличава до 50% в сравнение с аналозите. Комплексът съдържа 11 витамини и 5 минерала. Предназначен за деца на възраст от 1,5 до 3 години.

Потребителите отбелязват, че в състава няма оцветители, консерванти и аромати. Харесва ми формата на освобождаване - торбички. Рецепцията се показва веднъж на ден. Съдържанието се излива в 30 ml топла вода непосредствено преди употреба. Отзивите потвърждават хипоалергенността. В резултат на това - нормализиране на съня, укрепване на имунитета, подобрен апетит, стимулиране на растежа и развитието. Противопоказно при индивидуална непоносимост към компонентите.

Предимства:

• разработен състав;
• минимален риск от развитие на алергии;
• висока ефективност;
• формуляр за освобождаване - саше.

Недостатъци:

• индивидуална непоносимост.

Най-добрите витамини за деца на 4-5 години

Формирането на специфичен имунитет при децата започва след ваксинации и / или минали заболявания. Педиатрите и имунолозите призовават родителите да не прекаляват с приема на витамини, за да се предотвратят заболявания. Омразната ARVI на възраст от 2 до 5 години е дори частично полезна. Те укрепват имунната система и спомагат за укрепването й чрез развитието на защитни механизми. Ако на тази възраст детето често е болно, обаче, без усложнения, няма причина за безпокойство. По преценка на лекаря витаминните комплекси могат да се използват като подкрепа.

Родителите говорят най -добре за VitaMishki, Univit, Supradin, Baby Formula и Азбука. Именно тези комплекси според гласуването на потребителите са най -търсени за деца на 4 и 5 години - възрастта, на която активно посещават детска градина, множество кръжоци и секции.

5 Детска градина с азбука

Комплексът за детска градина „Азбука” е един от най -добрите за деца на възраст от 3 до 7 години. Той е източник на витамини, макро- и микроелементи. Още от името става ясно, че посоката на тази хранителна добавка е повишаване на имунитета при често болни деца.В рецензиите те пишат, че още от първите седмици на прием децата изпитват подобрение на апетита и след изтичане на курса може да се отбележи, че детето наистина е започнало да се разболява по -малко, а самите заболявания продължават да протичат в по -лека форма.

Неудобството е честотата на приемане - необходимо е да се уверите, че детето приема три таблетки с различни цветове на ден. За децата на 4-5 години, посещаващи детска градина, това, виждате, е проблематично. Трябва да давате витамини, когато се приберете вкъщи и преди лягане, преди да изчакате необходимия интервал. В същото време една опаковка от 60 таблетки е достатъчна за по -малко от месец курс на приложение и за да я завършите, трябва да си купите нова. Плюсът е, че таблетките се дъвчат, имат приятен плодов вкус, така че няма трудности при директната употреба като такива.

4 Бебешки формулички носят спокойствие

Бебешката формула „Мечки“ на Evalar е отличена със знака за качество „Най -добро за деца“. Пастилите за дъвчене Calmness са комплекс за поддържане на нервната система. Характеристика на витамините е състав, който включва глицин, мента, магнезий, маточина и други компоненти. Комплексът се препоръчва от специалисти за хиперактивни деца от 3 до 7 години. В резултат на приема се наблюдават нормализиране на съня, подобряване на умствената работа и намаляване на раздразнителността. Важен момент - комплексът не съдържа глутен и "химия".

Отзивите казват, че родителите не трябва да се "бият" с децата си, за да ги убедят да приемат витамини - гумените мечки имат приятен вкус и децата ги ядат с желание, като бонбони. Голям плюс е дозировката, трябва да давате само 1 "мечка" по време на хранене, на възраст 4-5 години - това е много удобно, можете да почерпите детето си пред детската градина, или при завръщането си. Цената заслужава специално внимание - най -добрата сред номинираните в рейтинга.

3 Supradine Kids

Супрадин Детски таблетки за дъвчене под формата на мечки са хранителна добавка. Детският мултивитаминен комплекс е предназначен да компенсира дефицита на полезни микро- и макроелементи, както и витамини в периода на активен растеж и развитие на организма (4-5 години). Противопоказанията включват нарушения на въглехидратния метаболизъм, наднормено тегло, захарен диабет и индивидуална непоносимост.

Отзивите като цяло са положителни. Приемането на витамини се превръща във вълнуваща игра благодарение на формата за освобождаване. Мармаладът е нежен и вкусен. Има реални подобрения в благосъстоянието на детето и намаляване на честотата на заболяванията. Вземете 1 таблетка за смучене на ден. Потребителите отбелязват като недостатъци несъвършения състав, съдържащ добавки.

Предимства:

• форма на освобождаване - смолисти животни;
• укрепване на имунната система;
• прием веднъж дневно;
• съдържанието на голям брой витамини.

Недостатъци:

• списък на противопоказанията;
• включване в състава на изкуствени добавки;
• цената е над средната.

2 Univit Kids

Пастилите за дъвчене Univit Kids са предназначени да поддържат имунната система при деца на възраст над 3 години. Потребителите оценяват положително този витаминен комплекс (А, В3, В6, В12, С, D3, Е). Гуми с форма на динозавър с вкус на малина и портокал са много привлекателни за деца на 4 и 5 години, така че родителите не трябва да убеждават детето да приема витамини. Прегледите също така отбелязват, че капакът е оборудван с механизъм за защита от деца. Една доза на ден е друг значителен плюс. В края на курса на приемане можете да разчитате на повишаване на имунната резистентност на организма и общ укрепващ ефект.

Сред недостатъците са противопоказанията: захарен диабет, затлъстяване и индивидуална непоносимост към компонентите. Също така инструментът губи поради липсата на микроелементи в състава.

Предимства:

• висок възстановителен ефект;
• атрактивна форма на освобождаване за деца;
• еднократен дневен прием.

Недостатъци:

• списък на противопоказанията;
• може да причини алергии;
• не съдържа микроелементи.

1 VitaMishki IMMUNO +

"VitaMishki" активно укрепват имунната система, намаляват риска от настинки, обогатяват организма с полезни елементи. Педиатрите отбелязват, че този витаминен комплекс не съдържа изкуствени оцветители и аромати. Включването в състава на морски зърнастец, портокаловата кралица на здравето, гарантира, че дефицитът на хранителни вещества се попълва, което има благоприятен ефект върху имунната система на децата.

Децата говорят добре за вкус - преобладават портокал, праскова, лимон и грозде. Особено харесвам формата за пускане - гумени мечки. На деца на 4 и 5 години се препоръчва 1 таблетка за смучене по време на хранене.

Сред недостатъците - малко количество витамини (С, Е) и микроелементи (цинк, селен) в състава. Въпреки това, както казват лекарите, представянето с такава скромна селекция не страда. Често се наблюдават слепени мечки в буркан. Цената е над средната. От противопоказанията - само индивидуална непоносимост.

Предимства:

• укрепва имунната система;
• атрактивна форма на освобождаване - гумени мечки;
• липса на изкуствени компоненти в състава;
• обогатен с морски зърнастец.

Недостатъци:

• малък брой витамини и минерали в състава;
• може да има лепкави таблетки за смучене;
• висока цена.

Най-добрите витамини за деца 6-7 години

Често лекарите реагират на оплаквания от родители за честите заболявания на детето - „Прерастване“. Всъщност независимото производство на имуноглобулини се случва едва от 6-7 годишна възраст. Образуването на клетки на имунната система намалява честотата на заболяванията, тяхната тежест и продължителност.

Въпреки това, в същия период, 6 и 7 години, има такъв тест за деца като училище. Влизането в първи клас е придружено от промяна в начина на живот на детето и стрес, в една или друга степен.

Витаминните комплекси са предназначени да помогнат за справяне с промените и да засилят имунната устойчивост на организма. Според отзивите на родителите, Pikovit, Vitrum и Doppelgerts са се показали по -добре от другите по този въпрос.

3 Doppelherz Kinder

Мултивитамините Doppelgerz Kinder за деца се предлагат под формата на гумени мечки с малинов вкус. Предназначен за пълноценното развитие на детето. Компенсирайте недостига на витамини. Както отбелязват потребителите, те не съдържат изкуствени оцветители и консерванти. Разрешен за употреба от 4 години, но най -често този витаминен комплекс се закупува за деца в предучилищна и начална училищна възраст - 6-7 години. Вземете 1 смола дневно. Противопоказание - индивидуална непоносимост.

Предимства:

• ниска цена, като се има предвид, че опаковката е достатъчна за два месеца на приемане - 60 броя;
• безопасен състав;
• компенсирайте недостига на витамини;
• удобна схема на прием - 1 брой / ден.

Недостатъци:

• индивидуална непоносимост.

2 Pikovit Plus

Дъвчащите таблетки с аромат на банан Pikovit Plus съдържат 12 витамини и 4 микроелемента. Предназначен за деца от 5 години. Препоръчва се при липса на витамини и минерали. Потребителите предпочитат тази хранителна добавка, когато става въпрос за деца на възраст 6 и 7 години, ако освен целта да се намали вероятността от заболяване, задачата е като цяло да укрепи тялото на бъдещия ученик. Това е един вид адаптоген, който помага да се свикне с нарастващия стрес.

Очевиден недостатък е дневната честота на приложение: 4-5 таблетки. Въпреки ярките, многоцветни хапчета, толкова често е уморително да ги приемате както за деца, така и за родители, за които е изключително трудно да следват инструкциите, ако детето посещава детска градина или училище. Също така, този нюанс засяга финансовите разходи, тъй като пакет от 27 броя по този начин не е достатъчен дори за една седмица. Единственото противопоказание е индивидуалната непоносимост към компонентите, което е доста рядко.

Предимства:

• обогатен състав;
• компенсира липсата на витамини и минерали;
• помага за адаптиране към стреса и укрепва имунната система.

Недостатъци:

• честота на приемане - 4-5 пъти на ден;
• бърза консумация на опаковки;
• индивидуална непоносимост.

1 Vitrum Kids

Витаминно -минералният комплекс Vitrum Kids с формулата TRIO ROSTA допринася за хармоничното развитие на детето. Най-голямо търсене е сред децата на 6-7 годишна възраст. Калият, магнезият и фосфорът осигуряват правилната стойка на учениците и развитата опорно -двигателна система. Според производителите той помага при формирането на правилната захапка при смяна на млечните зъби с постоянни и подобрява устойчивостта на зъбния емайл към кариес. Потребителите потвърждават, че положителните ефекти се разпростират върху вниманието, паметта, речта и мисленето на децата. Отзивите отбелязват повишаване на защитната устойчивост на тялото през студения сезон.

Форма за освобождаване, мечки с вкус на ягода, деца харесват. Удобна схема на прием - 1 бр. в един ден. Противопоказание е хипервитаминоза А и D, както и индивидуална непоносимост.

Предимства:

• укрепва имунната, мускулно -скелетната и нервната система;
• помага за формирането на правилната захапка;
• удобна форма на освобождаване - 1 гумена мечка на ден.

Недостатъци:

• висока цена;
• противопоказание с излишък на витамини А и D;
• риск от развитие на алергични реакции.

Най -добрите витамини за деца над 8 години

Децата над 8 години са изправени пред повишен стрес върху органите на зрението и тялото като цяло: сложна тренировъчна програма, стресови ситуации, класове в секции, много часове използване на джаджи. Витаминните комплекси, представени в тази категория, ще помогнат за поддържане на здравето на децата и ще предотвратят развитието на редица патологии.

3 Комплекс лутеин за деца

Дъвчащи таблетки "Лутеинов комплекс за деца" - една от най -популярните хранителни добавки за очите. Офталмолозите препоръчват закупуването на тези витамини за ученици в случай на умора на очите, спазми, загуба на зрение и пр. Комплексът има антиоксидантен ефект, предпазва очите от външни дразнители, предотвратява развитието на късогледство и намалява натоварването на зрителния апарат. Накратко, точно това, което е необходимо за съвременните деца, които не се разделят с джаджи.

Комплексът е представен от лутеин, ликопен, зеаксантин, екстракт от боровинки, цинк и витамини от групи А, С, Е. В прегледите те пишат, че след края на първия месечен курс на прием (2-3 таблетки / ден), очите наистина се уморяват по -малко и спират да се сълзят. Противопоказанията включват само непоносимост към компонентите.

2 Азбучен ученик

"Азбучен ученик" - витамини за деца (7-14 години). Лекарите отбелязват, че имаме един от най -компетентно и напълно съставените препарати - той съдържа 13 витамини и 10 минерала. Поради факта, че при разработването на формулата са взети предвид съветите на лекарите относно приема на вещества (съвместни / отделни), този комплекс може да се похвали с намален риск от развитие на алергии.

Витамините от „Азбука“ са това, което е необходимо за повишаване на имунитета на учениците, подобряване на производствения им капацитет за работа и толерантност към упражнения. През деня трябва да приемате 3 витамина - сутрин, следобед и вечер, редът на цветовете на таблетките няма значение. В рецензиите родителите споделят своите наблюдения: „Витамините работят! Детето е станало по -издръжливо в обучението и ученето е по -лесно. "

1 Multi-tabs Junior

Комплекс "Multitabs Junior" е представен от таблетки за дъвчене с аромат на плодове и ягоди. При разработването на витамини експертите взеха предвид характеристиките на растящ и развиващ се организъм - в състава са включени наведнъж 11 витамини и 7 минерала. Лекарите препоръчват приема на комплекса, ако детето току -що е прекарало вирусно заболяване, адаптира се към училище, яде небалансирано и т.н.

Лекарството, предназначено за деца от 4 до 11 години, не съдържа вредни добавки, което намалява вероятността от развитие на алергии.Експертите отбелязват, че приемането на витамини е отлична превенция на липсата на хранителни вещества, което често се наблюдава при повишен стрес, както психически, така и физически. В прегледите дневната доза (1 таблетка на ден) се счита за най -успешната, тъй като можете да проследите, че детето е взело лекарството сутрин или вечер.